Meat your
true self !
本当の自分に出会う！
Feature 特徴
-
01 あなたの本質が引き出される！
あなたのことをすべて知っている存在があなたの心の奥にいます。その小さい自分を本質（リトル）と呼んでいます。何のために生まれてきたのか？本当は、どう生きていきたいのか？自分の中の自分（本質）の声が聞こえるようになるととても楽に生きていけるようになります。人生がさらに豊かになります。「自分プロデュースアカデミー」は、心と身体の両面からあなたをサポートいたします。
-
02 一人ひとりと丁寧に向き合う！
人それぞれ生まれてきた“目的”は違います。経験してきたことも違うので価値観もそれぞれです。一人ひとりのその現象への向き合い方を一緒に観ていくことで、自分のクセや、固定観念、価値観に気付きます。一人ひとりと丁寧に向き合うことは、自分を大事にすることでもあるのです。
-
03 前向きな方々と出会える！
当スクールの講座はすべて墨田区にある「表現スペース4」というレンタルスペースで開催しています。20代から70代まで幅広い年齢層の方々にご利用いただいています。そしてお越しいただく方は、「自分を成長させたい」と思っている方がほとんどです。参加される方々と積極的に声を掛け合ってみてくださいね！
Course&Price コース&料金
自分プロデュースアカデミーがお届けするコースは、あなたが自分で決めて自分で進めるようサポートをすることが基本姿勢です。
あなた自身を見つめ直して、素敵な自分に出会ってみませんか？
-
道しるべガイド
あなたの頭の中で「何が起こっているのか」を書き出すことからはじめます。
一緒に「自分らしい方向性」を見つけていきませんか？ -
心身リーディングコーチング
身体をほぐし、エネルギーの流れをつくることで自己肯定感が生まれ、心と身体がつながります。
お子様の場合は、成績アップに役立ちますよ。 -
マイビジネス構築・プログラム開発コンサルティング
「本当にやりたいことは何なのか」「何のために生まれたのか」を一緒に考えていきましょう。
あなたの人生のMV曲線からあなたの能力を引き出します。
また今のビジネスの再構築、コンテンツ化、プログラム化等々。「マイビジネス」構築をサポートします。 -
自分プロデュースクラス
まずは個別カウンセリングからスタート。
自分軸を鍛え、自分らしい生き方の創造を可能にする5ヶ月の独自プログラムです。 -
オープンハートヨガクラス
基本的な体操をはじめ、声を出したり、音楽のリズムにのって自由に動いたり…。
心と身体の“つながり”を体感してみませんか？ -
Lightガイド養成講座
本質ティーチャー養成講座「Lightガイド」とは、サッカー選手の本田圭佑さんが「自分の中のリトル本田」と対話して大事なことを決めていると話したように、あなたのことを一番知っている”本質”の存在を知り、あなたのリトル”本質”とつながり、自分を俯瞰して客観的に捉えることができるようにサポートするガイド役のことです。この養成講座では、自分の本質とのつながりを強くし、相談に来られる方々と本質でつながるトレーニングを積んでいきます。
次のステップとしてぜひご活用ください。