Course&Price コース＆料金

「自分プロデュースアカデミー」による大きくは、３つの独自のプログラムをご紹介いたします。
サッカー選手の本田圭佑さんが「自分の中のリトル本田」と対話して大事なことを決めていると話したように、あなたのことを一番知っているリトル（本質）の存在を知り、つながると自分を俯瞰して観ることができるようになり、人生の質が変わります。ここでは、①本質と繋がる”Lightガイド”と②５か月間の「自分プロデュースクラス」③”Lightガイド”の資格取得アドバンスコースの「本質ティーチャー養成講座」についてご紹介します。

道しるべガイド

あなたの頭の中で「何が起こっているのか」を棚卸し、。深いところで本当のあなたとつながり、あなたと一緒に「自分らしい方向性」を見つけていきます。

【道しるべガイドの流れ】
①まずは、あなたの今の状態をマインドマップにしていきます。
（ここでできること：自分オープンビジュアル化、開示）

②マインドマップの内容を見ながらカウンセリングを行います。
（ここでできること：カウンセリング、自分を表現）

③カウンセリングした内容をもとに、あなたの才能や方向性を発見します。
（ここでできること：本質にアクセス、パワー化）

料金の内訳

初回（9０分）: 9,000円
初回４０分: 無料

※料金は税抜価格です。
※受講方法は、以下よりお選びください。
①直接お会いして受講する（墨田区にある「表現スペース4」にて実施）。
②オンラインで受講する（主にZoom）。声だけでなくビデオも使用。
③どちらも併用して受講する。
※グループ、法人向けにも対応しております。お気軽にご相談ください。

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心身リーディング
ガイド

身体をほぐし、エネルギーの流れをつくることで自己肯定感が生まれ、心と身体がつながります。お子様の場合は、成績アップに役立つことも。身近な人と良好なつながりが持てるようになり、毎日が楽しく、そして身体は軽くなり、やる気が自然とあふれてきます。

【心身リーディングコーチングの流れ】
①まずは、あなたの今の状態をマインドマップにしていきます。
マインドマップとは、頭の中で考えていることを脳内に描いているように書き出すことです。
（ここでできること：自分オープンビジュアル化、開示）

②あなたの身体をチェックします。
（ここでできること：BODYリーディング）

③チェックした結果をもとにアドバイスと簡単な運動コーチングを行います。
（日常生活へのアドバイス、運動コーチング）

④身体をほぐし、エネルギーの流れをつくったことで、心と身体がつながり、自分を認めることができるようになります。子どもの場合は、成績も向上していきます。

料金の内訳

初回（120分）

12,000円

初回４０分

無料

※料金は税抜価格です。
※受講方法は、以下よりお選びください。
①直接お会いして受講する（墨田区にある「表現スペース4」にて実施）。
②オンラインで受講する（主にZoom）。声だけでなくビデオも使用。
③どちらも併用して受講する。
※グループ、法人向けにも対応しております。お気軽にご相談ください。

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マイビジネス構築コーチング

道しるべコーチングからレッスンを行い、その後、「本当にやりたいことは何なのか」「何のために生まれたのか」などを一緒に考えていきましょう。そこから「マイビジネス」構築までサポートいたします。

【マイビジネス構築コーチングの流れ】
①まずは、あなたの今の状態をマインドマップにしていきます。
マインドマップとは、頭の中で考えていることを脳内に描いているように書き出すことです。
（ここでできること：マイオープンビジュアル化、開示）

②マインドマップの内容を見ながらカウンセリングを行います。
（ここでできること：カウンセリング、あなた自身を表現）

③カウンセリングした内容をもとに、あなたの才能や方向性を発見します。
（ここでできること：本質にアクセス、パワー化）

④あなたが生まれてから現在までの山あり谷ありの人生ストーリー振り返り、あなたが特別に大事にしていることを探っていきます。
（ここでできること：生まれてきた目的、あなたの価値観）

⑤あなた自身を認めることができたら、あなたのだけのストーリーをブランディングしていきます。
（ここでできること：ストーリーブランディング化）

料金の内訳

初回（150分）

15,000円

初回棚卸し４０分

無料

※料金は税抜価格です。
※受講方法は、以下よりお選びください。
①直接お会いして受講する（墨田区にある「表現スペース4」にて実施）。
②オンラインで受講する（主にZoom）。声だけでなくビデオも使用。
③どちらも併用して受講する。
※グループ、法人向けにも対応しております。お気軽にご相談ください。

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自分プロデュースクラス

個別カウンセリングからスタートし、自分軸を鍛え、自分らしい生き方の創造を可能にする5ヶ月の独自プログラムです。詳しくは、「自分プロデュースアカデミー」のHPまたは紹介動画をご覧ください。

※HPはこちら
※紹介動画はこちら

【自分プロデュースクラスの流れ】
①自分軸形成講座（基礎）
（ここでできること：体・心・魂の3つの視点から自己を見つめ、自分軸を確立する）

②自己表現講座（上級）
（ここでできること：自分軸を鍛え、より自己肯定感を自分のものにするために「決める」ということを体・心・魂で表現する）

③経営基礎講座（応用）
（ここでできること：個性と能力をビジネスとして捉える「経営基礎」を学ぶ）

④マイビジネス開発講座（応用）
（最終的にマイビジネスの開発へ繋がります）

料金の内訳

①～④の合計額
（講座：55時間、カウンセリング：12時間、週1オンラインミーティング：約20回）

324,000円

※料金は税抜価格です。
※学生の方は50%OFFで受講できます。
※次の期に限り、無料で再受講していただけます。
※「経営基礎」より表現・実践の場として「表現スペース４」を無料で使用できます。
※分割払い可能です。
※イベント・講座（指定のもの）ヨガトレーニングに無料で参加できます。

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オープンハートヨガクラス

私たちは身体だけでなく、「心」も「魂」も持っています。「体のエネルギー」をしっかり整えることで、お悩みや不調から解放され、驚くほど元気になりますよ。
オープンハートヨガクラスでは基本的な体操をはじめ、声を出したり、音楽のリズムにのって自由に動いたりすることで心と身体の“つながり”を体感できます。クラスが終わる頃には、身体も心もスッキリし、参加した全員が「オープンハート」になって笑って帰っています。

【開催日・時間】
毎週火曜：10:00～11:10
毎週水曜：19:30～20:40
※レッスン会場は東京都墨田区にある「表現スペース4」にて行います。

自分プロデュースアカデミー
自分プロデュースアカデミークラス紹介動画

料金の内訳

オープンハートヨガクラス体験（70分）

1,000円

通常チケット制

10,000円/7回
（1,426円/1回）

※料金は税抜価格です。
※受講方法は、以下よりお選びください。
①直接お会いして受講する（墨田区にある「表現スペース4」にて実施）。
②オンラインで受講する（主にZoom）。声だけでなくビデオも使用。
③どちらも併用して受講する。
※グループ、法人向けにも対応しております。お気軽にご相談ください。

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本質ティーチャー・Lightガイド養成講座

あなたのお悩みは、周囲の方を元気にする“原動力”となります。ただのお悩みとするのではなく、より前向きにとらえることが大切です。本質ティーチャー・コーチ養成講座では、相手の本質をみることができるようにレッスンを行います。家族の在り方が変化したり、事業をしている方であればより一層充実した場になったり…。あなたのビジネスに本質を伴ったコーチングが加わることでコミュニティができ、組織が整います。次のステップとしてぜひご活用ください。

【本質ティーチャー・Lightガイド養成講座の流れ】
①各講座とも「基礎編」からスタートします。
② 「基礎編」終了後に「上級編」に入ることができます。
※自分プロデュースクラス卒業生は、割引き価格となります。

【各講座の特徴】
●本質とつながる講座
「本質とはなにか？」「人生を創造するとはどういうことなのか？」などなど…。自分と向き合い本質の声を聞くことができるようになることでクライアントさん自身が癒やされ、方向性を自分で見つけていけるだけのパワーが戻ってくるように導きます。クライアントさんの「導き手」となるよう実践を積んでいきましょう。

●道しるべ講座
深いところで本当のあなたと繋がり、あなたと一緒に自分らしい方向性を見つけていけるよう導きます。マインドマップを読み、相手の本質を見極めていきましょう。

●心身リーディングコーチ養成講座・資格取得
体と心と本質の3方向からコーチングできるよう身体の感覚を研ぎ澄ますトレーニングを積みます。さらに自分との繋がりを強化することで自信感が高まります。

・本質とつながるLightガイド養成講座　資格取得

・心身リーディング
上記3講座をまとめて受講すると本質ティーチャーの資格取得
詳しくはこちらをクリック

●本質ティーチャー・Lightガイド養成講座
＜講座の特徴＞
1. 全講座を永島千花子（中島悦子）が責任をもって指導いたします。
2.本質とつながる体験をさらに積み重ねることにより一つの出来事を多角的に捉える習慣が身に付き、自分や周りをも大きな目で俯瞰できるようになるため、人を限定せず受け入れ総合的な捉え方ができるようになります。
3.「心・体・本質」の繋がりを体感するトレーニングも積み重ねるため、自分の人生を自分が創造していけるという確信ができ、それを伝えることができるようになります。
4.コーチとして歩んでいく道のほか、今のあなたのビジネスに本質の伴ったコーチング力が加わることで、仲間が生まれ活気のあるコミュニティが整います。

＜特典＞
1.自分プロデュースアカデミーのティーチャー部門となるLightガイドの資格を取得できます。
2.自分プロデュースアカデミーHP、JC4（ジャパンクリエイト４）合同会社のコミュニティHPにティーチャーやコーチ・講師として紹介、広報ができます。
3.受講中オープンハートヨガ教室が無料で受講できます。
4. 修了生専用のフォロー＆コミュニティに入れます。
5.講師やコーチのための質問、相談サポートを行う修了生専用窓口に招待します。
6.修了生限定の勉強会を開催します。講座終了後も復習やフォロー最新メソッドなどの情報を共有できる会に参加できます。

※「本質とつながるLightガイド養成講座」Lightガイドの資格取得ができます。

●マイビジネス構築コーチ養成講座・資格取得
自分軸をさらに太くし、視野を広く持って自分らしいビジネスを展開できるよう導いていくことができるよう実践していきます。

●瞑想インストラクター養成講座
本格的な瞑想の基礎からお伝えします。

料金の内訳

本質とつながる講座（基礎/6時間）

48,000円

本質とつながる講座（上級/12時間）

97,200円

道しるべ講座（基礎/6時間）

48,000円

道しるべ講座（上級/12時間）

97,200円

心身リーディング講座（基礎/10時間）

64,800円

心身リーディング講座（上級/20時間）

129,600円

マイビジネス構築コーチ養成講座・資格取得（基礎/11時間）

74,700円

マイビジネス構築コーチ養成講座・資格取得（上級/22時間）

149,400円

瞑想インストラクター養成講座
※2021年5月開講予定

現在準備中

※料金は税抜価格です。
※受講方法は、以下よりお選びください。
①直接お会いして受講する（墨田区にある「表現スペース4」にて実施）。
②オンラインで受講する（主にZoom）。声だけでなくビデオも使用。
③どちらも併用して受講する。
※グループ、法人向けにも対応しております。お気軽にご相談ください。

本質ティーチャー・Lightガイド養成講座のご予約はこちら！